Metabolisme Adalah – Pengertian, Fungsi, Jenis
Metabolisme adalah sebuah proses yang dilakukan oleh tubuh kita untuk bisa mendapatkan dan menghasilkan energi. Banyak yang mengira jika metabolisme sama dengan proses mencerna, padahal pernyataan ini tidak sepenuhnya benar loh. Lalu apa sih metabolisme itu, apakah sama dengan mencerna?
Pengertian
Jika dilihat secara umum, mencerna sendiri merupakan sebuah proses yang dinyatakan sebagai kegiatan yang dilakukan oleh tubuh. Untuk memecah serta mengolah makanan yang masuk ke dalam tubuh dan diubah menjadi zat gizi. Proses tersebut dilakukan pada organ – organ pencernaan. Seperti lambung dan usus.
Sedangkan pengertian dari metabolisme adalah, sebuah proses yang mana tubuh akan dapat mengubah zat gizi yang sudah diserap oleh oleh tubuh untuk untuk diubah sebagai energi dan digunakan untuk melakukan kegiatan sehari – heri seperti menjalankan fungsi tubuh yang sebenarnya.
Untuk proses metabolismenya sendiri, dapat terjadi atau dilakukan di berbagai sel yang ada di dalam tubuh. Kemudian energi yang dihasilkan dari proses metabolisme tersebut akan disebarkan di seluruh tubuh untuk menjalankan fungsinya dalam menunjang segala aktifitas yang tubuh lakukan.
Aktifitas ini meliputi aktifitas yang kita sadari dan tidak kita sadari. Aktifitas yang kita sadari misalnya seperti berjalan, mengambil benda, menggerakkan bagian tubuh untuk melakukan suatu gerakan.
Sedangkan aktifitas yang tidak kita sadari ini meliputi seperti kegiatan yang biasa kita lakukan setiap hari bahkan setiap detik namun kita tidak menyadarinya seperti bernapas, berpikir, berkedip dan menggunakan organ jantung untuk memompa darah.
Proses metabolisme pada tubuh manusia dapat terjadi dengan adanya makanan yang masuk ke dalam tubuh lewat mulu. Makanan ini akan dikunyah oleh mulut agar mudah dicerna dan diambil gizinya pada saat makanan sampai di perut.
Lalu zat yang sudah diambil dari makanan pada saat di dalam perut ini akan diserap dan dibawa ke seluruh sel yang ada di dalam tubuh. Proses penyaluran zat ke dalam sel ini yang disebut sebagai proses metabolisme, karena pada proses ini zat gizi yang diserap dari makanan seperti karbohidrat akan diubah untuk menjadi energi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Fungsi Metabolisme
Jika diartikan secara singkat, metabolisme adalah sebuah proses mengubah zat makanan menjadi energi yang dibutuhkan oleh tubuh kita dan proses ini terjadi di dalam seluruh sel yang ada pada tubuh. Secara umum, metabolisme memang memiliki fungsi yang sangat penting dan berikut ini adalah fungsi metabolisme bagi tubuh.
1. Mengganti Sel yang Rusak
Protein akan diubah menjadi dua senyawa ketika proses metabolisme sedang berlangsung. Yaitu senyawa amino dan senyawa polimer. Untuk senyawa polimer sendiri memiliki fungsi untuk membentuk struktur sel dan juga mengganti sel sel yang rusak di dalam tubuh. Proses perbaikan sel yang rusak di dalam tubuh disebut dengan metabolisme protein.
Berkat proses metabolisme maka sel yang rusak di dalam tubuh dapat diperbaiki dengan sangat cepat.
2. Respirasi Jaringan pada Tubuh
Ketika proses metabolisme di dalam tubuh kita dapat berjalan dengan baik dan asupan gizi yang dibutuhkan terpenuhi, maka proses metabolisme mampu membantu untuk merespirasi jaringan yang ada pada tubuh.
3. Pertumbuhan Jaringan Tubuh
Semua gizi yang berhasil masuk ke dalam tubuh kita, maka akan bertugas untuk membantu pertumbuhan pada jaringan tubuh, sehingga jika zat gizi diubah menjadi energi dalam proses metabolisme maka petumbuhan jaringan akan terjadi dengan sendirinya.
4. Penyusun Unit Pembangun Sel
Metabolisme yang dilakukan oleh tubuh kita juga akan bertugas untuk menyusun unit pembangun sel. Proses ini terjadi pada metabolisme protein.
Jenis-jenis Metabolisme
Metabolisme dibagi ke dalam beberapa jenis dan berikut ini adalah jenis-jenis metabolisme yang wajib kalian tahu.
1. Metabolisme Karbohidrat
Yang pertama adalah metabolisme karbohidrat yang berasal dari sebagian hasil pencernaan serta absorpsi jenis gula dan juga jenis tepung yang terdapat pada darah sebagai glukosa.
Setiap darah normalnya memiliki 100 mg glukosa pada ccm darahnya. Maka jika berlebihan glukosa ini akan dialihfungsikan pada cairan jaringan dan juga ke dalam sel dan juga konsentrasi glukosa yang sama yang terdapat di dalam cairan tubuh.
Glikogen adalah gula yang disimpan di dalam otot tulang – tulang dan juga hati. Glikogen yang ada di dalam otot tulang akan dapat digunakan sewaktu – waktu jika tubuh kita membutuhkan energi tambahan, proses ini disebut dengan insulin, dan cadangan glikogen pada otot tulang dapat diisi kembali oleh glukosa darah.
2. Metabolisme Lemak
Tubuh akan menyimpan lemak hasi absorpsi pada jaringan adipose dan akan dikeluarkan pada saat tubuh membutuhkan makanan dengan cara mengubah gliserol yang ada pada hati dan asam lemak yang merupakan bentuk cadangan makanan yang paling mudah untuk digunakan pada tubuh kita.
3. Metabolisme Protein
Asam amino dapat terbentuk oleh adanya hasil pencernaan protein yang akan membentuk sebuah tempat penyimpanan yang disebut dengan kolam asam amino. Pada tempat ini, sel akan mengambil protein yang dibutuhkan oleh tubuh secara berkala.
Namun sebenarnya hanya sekitar 9 jenis asam amino saja yang dibutuhkan oleh pertumbuhan dan digunakan untuk memperbaiki jaringan tubuh.
Jadi sekarang sudah tahu kan, jika metabolisme adalah sebuah proses yang dilakukan oleh berbagai macam sel yang ada di dalam tubuh kita. Semoga penjelasan mengenai pengertian metabolisme beserta fungsi dan jenis jenis metabolisme di atas dapat bermanfaat bagi kalian semua.
Artikel Lainnya :
